슈퍼푸드라고 불리는 햄프씨드는 대마씨앗의 껍질을 벗겨낸 알맹이인데 환각성분이 없는 씨앗이기 때문에 안전하죠. 오늘은 대마종자유 추천 5가지, 햄프씨드오일 장점, 부작용을 소개합니다.
대마종자유 추천 가지
닥터린 WCS 냉압착 캐나다산 파이토 대마종자유
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대마종자유 1캡슐당 1,000mg를 함유하고 있는 닥터린 대마종자유입니다. 필수 아미노산 10종으로 알차죠.
닥터린 파이토 대마종자유는 종바부터 재배, 탈각, 착유까지 모든 공정이 같이 진행되기 때문에 공기 접촉 및 산패를 최소화했죠.
또한 50도 이하 냉압착 추출 공법으로 영양손실을 했는데요. 식물성 오일 100%로 트랜스지방과 콜레스테롤이 없어 착하고 건강하죠.
캡슐이 큰 편이지만 성인들이 먹기에 무리가 없습니다. 식물성이라 비릿한 느낌 없이 먹을 수 있어 추천드리는 햄프씨드오일입니다.
뉴트리원 프리미엄 대마종자유
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닥터린 WCS 냉압착 캐나다산 파이토 대마종자유
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혈통대마종자로 100% 식물성 오일로 만든 닥터린 대마종자유입니다.
오메가3와 오메가6가 1:3의 황금 비율을 가지고 있는데, 체내에서 합성하기 어렵기 때문에 건강하게 섭취하기 참 좋죠.
캐나다 혈통 종자로 CSGA 인증을 받아 믿고 먹을 수 있습니다. 고소하고 비린내가 없어 아이들도 먹기 좋은 추천 대마종자유입니다.
광동 대마종자유
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천혜의 자연 뉴질랜드산 대마종자유 100%로 만든 광동 대마종자유입니다.
역시나 냉압착 착유공법으로 영양손실을 최소화 했으며 100% 식물성 캡슐로 소화 및 흡수에 용이합니다.
하루 한개 섭취하시면 됩니다. 육류 섭취가 많거나, 식습관이 불규칙한 분, 일상의 활력이 필요한 분들에게 추천드립니다.
햅프시드 코어 캐나다산 대마종자유
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헥산 추출이 아닌 낮은 온도에서 압착 추출하여 영양소 손실이 없는 햄프시드 코어 대마종자유입니다.
엄격하게 관리되는 캐나다산으로 믿고 먹을 수 있으며 아르기닌, 식물성 오메가, 미네랄이 풍부해 종합비타민처럼 드시기 좋습니다.
식물성 불포화 지방산이 부족한 중장년층 어르신들에게 추천드립니다.
경남제약 프라임 대마종자유 햄프씨드오일
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뉴질랜드산 원료를 사용한 경남제약 햄프씨드오일입니다. 오염되지 않은 뉴질랜드라 믿고 먹을 수 있으며 오메가6와 오메가3의 비율이 3:1 황금비율을 맞췄습니다.
프라임 대마종자유로 오메가3,6,9에 퀘르시틴, 피토스테롤 등 필수아미노산을 함유한 제품입니다.
PTP포장으로 공기, 습기, 빛에 강하며 안전합니다. 인스턴트 섭취가 많거나 발육이 왕성한 어린이, 청소년에게 권장드립니다.
대마종자유 장점
- 단백질 함량이 높고 불포화지방산 성분이 풍부
- 심혈관질환 예방 및 다이어트 식품
- 오메가3 지방산 함유량이 높으며 칼슘도 우유보다 더 많이 함유되어 있어 성장기 어린이에게도 좋다
- 항산화 작용을 하는 폴리페놀성분도 다량 함유
- 면역력 증진 효과뿐만 아니라 남성 건강에 도움
대마종자유 부작용
- 과다 섭취 시 복통 또는 설사를 유발
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