안녕하세요. 과일을 말리면 수분이 날아가면서 영양분도 같이 농축되어 훨씬 더 풍부한 영양소를 섭취할 수 있는 건조과일. 오늘은 건조과일 추천 5가지와 건과일 구매가이드를 소개합니다.
건조과일 추천 5가지
곰곰 쫄깃한 건망고 슬라이스
- 가격 : 15,990원
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- 리뷰수 : 3,318개 상품평
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- 할인율 : 36%
건과일하면 가장 먼저 떠오르는 건망고 슬라이스입니다.
어디서나 간편하게 먹을 수 있도록 망고를 잘라서 말린 건조 과일 식품인데요. 그냥 드셔도 좋고 우유, 요구르트와 같이 드시면 더욱 맛있죠.
베트남산 망고를 사용했죠. 새콤달콤하면서 쫄깃쫄깃하기 때문에 식감이 매우 좋습니다
아이부터 어른까지 좋아하는 추천 건조과일입니다.
테일러 유기농 건자두
- 가격 : 13,220원
- 평점 :
- 리뷰수 : 3,235개 상품평
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- 할인율 : 16%
풍부한 영양으로 에너지를 채울 수 있는 테일러 유기농 건자두입니다.
테일러 푸룬은 캘리포니아의 맑은 태양볕 아래에서 생산된 자두로 깨끗하게 세척하여 건조시켜 만들었는데요.
유기농이기 때문에 임산부부터 유아 등 남녀노소 즐기실 수 있어 참 좋죠.
건포도와 비슷한 맛에 더욱 쫄깃해 식감까지 좋은 건조과일 추천 제품입니다.
초이스팜 건오렌지 슬라이스 실속형
- 가격 : 8,900원
- 평점 :
- 리뷰수 : 323개 상품평
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- 할인율 : 31%
상큼한 과일워터를 즐기기 좋은 건오렌지입니다.
커피를 대신하여 먹기 참 좋은데요. 오렌지향이 우려나오기 때문에 물처럼 마시기 좋고 따뜻한 물에 담궈 먹으면 목이 참 편안해지죠.
편리한 지퍼백으로 보관이 쉽고 간편합니다. 차를 좋아하시는 분들에게 추천드리는 건오렌지입니다.
이치비야 유아 동결건조 과일 9종 세트
- 가격 : 29,250원
- 평점 :
- 리뷰수 : 257개 상품평
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- 할인율 :
동결건조 과일칩 9종 세트입니다.
사과, 배, 바나나부터 딸기 블루베리까지 다양한 과일을 동결건조했죠.
부드러운 제품으로 입에 잘 녹으며 특유의 향과 맛이 살아있기 때문에 간식으로 먹기 참 좋습니다.
9종이나 되기 때문에 질리지 않고 바꿔가며 먹을 수 있죠. 아이들 간식으로 추천드리는 동결건조 과일 추천 제품입니다.
일오삼과일 동결건조 혼합과일칩
- 가격 : 6,700원
- 평점 :
- 리뷰수 : 654개 상품평
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- 할인율 : 15%
생과일의 맛과 향이 담겨져 있는 일오삼과일 동결건조 과일칩입니다.
딸기, 사과, 복숭아, 무화과, 망고의 조합으로 영양을 그대로 살렸죠. 바쁜 일상속에 과일 섭취가 부족한 분들에게 추천드리며 시리얼, 요거트와 드시면 더욱 맛있습니다.
지퍼백 포장으로 먹기가 간편하며 손님이 왔을 때 다과로 내놓기도 딱 좋은 건조과일 제품입니다.
건조과일 장점
- 영양분도 같이 농축되어 훨씬 더 풍부한 영양소를 섭취
- 생과일보다 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 다이어트 식품
- 비타민C, 미네랄 섭취
- 쫀득한 식감 덕분에 간식처럼 먹기 좋음
동결 건조방식
- 진공 상태에서 얼린 후 , 얼음을 승화하여 건조하는 방식
- 원재료의 맛과 향, 색을 그대로 유지
- 영양 손실이 거의 없음
- 대부분 식품 건조에 적용
추천하는 좋은 제품 모음
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